7月はミニ講座を開催。
三条市健康づくり課食育推進室の川合栄養士より、『幼児の食事と生活リズム』について、お話を伺いました。

「バランスのよい食事とは？」
「食べ物の好き嫌いへの対応は？」
「おやつはどんなものが好ましい？」
「砂糖の摂りすぎは、なぜいけないの？」
といった内容の話に、参加してくださったお母さん方は真剣に耳を傾けていました。

講座の後は、おやつをいただきながら、ご家庭での食事に関する悩みごと相談。
みなさん、お子さんの為にと、色々工夫されていることがよく分かりました。

頑張るママに拍手！！
でも、時には肩の力を抜いて、ホッと一息つきに子育てカフェに来てくださいね！

保育士Ｙ